Veneto
Salire la montagna, Essere la Montagna – Dolomiti ampezzane
Nel cuore delle Dolomiti percorriamo un tratto spettacolare dell’Alta Via n.1 con tappe presso i rifugi alpini di alta quota. Partiamo da un lembo del Cadore che ci regala vedute strepitose delle crode coralline: l’Antelao, le Tofane, il Civetta. Questa è la terra dei miei antenati che hanno accompagnato i miei primi passi. Esploriamo il territorio in uno spirito di silenziosa presenza e attenzione per poter riconoscere le nostre preziose risorse interiori. I passi respirano, la mente si acquieta e condividiamo la gioia di sentirci parte della terra che attraversiamo.
Il viaggio è stato anticipato di un giorno rispetto al catalogo stampato.
Descrizione cammino
Ci incontriamo a Cibiana, piccolo e portentoso paese decorato da murales. Saliamo nel regno dei primi grandi alpinisti dell’800, le cui imprese sono documentate nel museo di vetta del Monte Rite creato da Reinhold Messner. Da questo naturale fortino, casa degli yak che qui pascolano in estate, ci incamminiamo verso l’imponente Monte Pelmo. Incontriamo verdi radure che invitano a liberare i piedi per riscoprirli sensibili e potenti strumenti percettivi. Scopriamo che ogni montagna ha una sua forte identità: i pinnacoli della Croda da Lago, le Cinque Torri, il muraglione del Nuvolao. Sul Lagazuoi troviamo impressi nella roccia i segni della guerra combattuta. Costeggiando le Tofane scendiamo lungo il regno incantato delle acque, nei boschi, fino ai piedi della maestosa Croda Rossa.
Giorno dopo giorno si approfondisce la nostra attenzione al respiro e al passo, così da sentire in noi la stabilità e la solidità della montagna ed essere vivificati dalla sua potente energia. Siamo sostenuti dalle pratiche di consapevolezza e ci arricchiamo della presenza reciproca facendo l’esperienza dell’essere distinti e al contempo “un solo corpo”, leggero e gioioso.
Quando cammini, arriva con ogni passo. È questa la meditazione camminata, nient’altro che questa. Thich Nhat Hanh
Cammini di Pace
I Cammini di Pace sono una proposta per viaggiatori che vogliono percorrere sentieri non solo esteriori ma anche interni. Sono viaggi, ciascuno con la sua diversa particolarità, in cui il camminare diventa strumento privilegiato per incontrare gli altri, la Natura, e se stessi. Sono momenti in cui, con il sostegno della guida e del gruppo, ciascuno è invitato a prendersi cura di sé attraverso la strada, le pratiche e gli spunti proposti. Per saperne di più, potete visitare questa pagina.
Schedule
Ore di cammino effettive, soste escluse
Tuesday 25 / Cibiana – Monte Rite
2h30 di cammino, 5 km, 650 m in salita
Wednesday 26 / Monte Rite – Rifugio Venezia
5 ore di cammino, 14 km, 600 m in salita, 700 m in discesa
Thursday 27 / Rifugio Venezia – Rifugio Croda da Lago
6h30 cammino, 17 km, 950 m in salita, 850 m in discesa
Friday 28 / Rifugio Croda da Lago – Rifugio Averau
5 ore di cammino, 12 km, 850 m in salita, 500 m in discesa
Saturday 29 / Rifugio Averau – Rifugio Lagazuoi
5 ore di cammino, 8 km, 800 m in salita, 550 m in discesa
Sunday 30 / Rifugio Lagazuoi – Fiames
8 ore di cammino, 20 km, 100 m in salita, 1.400 m in discesa
Monday 1 / Fiames – Cortina
2h30 di cammino, 6 km, 200 m in salita, 250 m in discesa
Prima ora utile per prendere i mezzi di rientro: ore 14.30
Other information
Notti: ospitalità in rifugi in stanze condivise
Ritrovo: martedì 25 giugno, a Venas di Cadore alle ore 13.00
Rientro: lunedì 1° luglio, partenza alle ore 13.00 per prendere il pullman che ci riporta a Venas/Cibiana per recuperare l’auto, oppure a Calalzo o Dobbiaco per il treno o a Cortina
Come arrivare al luogo di ritrovo: in treno fino a Calalzo e poi autobus di linea per Venas/Cibiana; in auto via Calalzo
Cosa portare: scarponi da trekking collaudati e alti alla caviglia (consigliati di pelle), abbigliamento comodo per camminare, si consiglia lana merinos per calze e magliette, zaino ergonomico, sacco lenzuolo. Alla richiesta di perfezionamento della prenotazione, riceverete l’elenco delle cose da mettere nello zaino.
Time: dal 25 June al 1 July 2024
Duration: 7 giorni / 6 notti
Difficulty: Level 3
Hours of walk (per day): 5 - 7
Price: € 280.00
Comprende guida e organizzazione
Other expenses (common fund): € 520.00 ca.
Per pernottamenti, prime colazioni, pranzi al sacco, cene e transfer per il rientro a Cibiana (da non inviare ma da portare con sé)
Nota: in questo periodo di inflazione, i prezzi devono considerarsi puramente indicativi perché soggetti ad aumenti imprevisti. La guida si impegna a dare un’idea più vicina possibile alla spesa effettiva, ma non possiamo garantire la precisione.
Meals: colazioni, pranzi al sacco e cene (vegetariane e non) preparate dai rifugi
Itinerant/sedentary
Itinerant
Tipo di zaino
Zaino completo per tutto il viaggio
Highlights
- Dimorare tra le cattedrali della terra in rifugi d’alta quota
- Lasciarsi rigenerare dal silenzio dei passi
- Coniugare il camminare con pratiche contemplative
It's good to know
C’è qualche tratto scosceso
Notes
Food: if you are vegetarian/vegan or if you have diet particularities, let us know when you book.
Booking is subject to availability. After you have phoned us to have confirmation of availability, please send € 280.00 for membership (+ € 20 if you are not a member yet for 2024).
Payment: through bank transfer to Compagnia dei Cammini, Bank: Banca Etica, IBAN: IT68M0501812101000017245945, BIC: ETICIT22XXX, specifying First name and Last name – 873 Salire la montagna, Essere la Montagna – Dolomiti ampezzane. If requested by the secretariat, it will be necessary to deliver to the guide the receipt of payment.
Our groups consist of 8-15 participants on average. The tour will be confirmed when a minimum number of participants is reached.
Insurance and Conditions: read more information on Insurance Policies and General Conditions (in Italian).
Insurance Policy RC n° 74914506964 with CAES-Assimoco. Sent to Province of Padua in January 2012.
We advise to leave your mobile phone at home. We offer to participants the luxury of not being contactable for some days. As a matter of fact, it’s usually not possible in our everyday life, and instead travelling can offer us a moment only for ourselves. If you have to take your mobile phone with you, please note that you will be allowed to turn it on only in the evening, and in the morning before leaving. Never while walking, including during breaks. If you wish to keep your mobile phone at home, there will be public phones to use along the way. The guide’s mobile phone will be available for emergency purposes. The Walk is a group walk in which we want to live "here and now" ; mobile phone, I-pod and similar objects don’t allow us to benefit fully from the walk experience that we will have together.
We encourage walkers to read the book L’arte del camminare by Luca Gianotti (Ediciclo 2011, in Italian), which contains many useful practical and psychological advice, to get prepared to our Walks.