Liguria
Autunno alle Cinque Terre
Da Portovenere a Levanto, tra mare e vigneti
In questo lembo di Liguria dal clima generosamente mite, la transizione alla stagione autunnale è dolce: a inizio ottobre è ancora estate, ma gli echi della stagione turistica si vanno spegnendo e le Cinque Terre tornano a essere per i camminatori.
Descrizione cammino
Nelle "fasce" sul mare, le terrazze create coi muretti a secco, iniziano a comparire le reti per la raccolta delle olive e le foglie di vite cambiano colore, volgendo ai caldi toni dell’ocra. Aumentano così i contrasti cromatici da gustare da scorci improvvisi sui variopinti paesini arroccati. Se il mare fa i capricci è ancora più bello, coi marosi che si infrangono sugli scogli.
Per vie di crinale andremo a scoprire le borgate di Tramonti, le Cinque Terre "segrete", collegate tra loro e ai loro vigneti a balcone con scalinate da vertigine, con il mare là sotto, di un blu profondo. È qui che l’uva, appassita dal calore delle pietre, produce lo sciacchetrà migliore.
Percorsi antichi: c’è anche un menhir, a ricordare che da sempre le vie di crinale sono le più sicure. Da Riomaggiore, privilegeremo i sentieri a mezzacosta, con panoramici saliscendi tra le fasce terrazzate.
A fine stagione non c’è più ressa alle Cinque Terre, e a volte il cielo è così terso che si può vedere la Corsica. La piazzetta di Vernazza è tornata come un tempo, prima delle ferite dell’alluvione, che qua e là ancora si vedono, a ricordare che questa è terra da frana, fragilissima, tenuta in piedi con fatiche ciclopiche, con tutti quei muri a secco, ognuno con il suo filare di vite.
Il cammino prosegue toccando tutte le Cinque Terre e anche i loro santuari, antichi luoghi di culto e attraversando il promontorio di Punta Mesco, così selvaggio, per scendere a Levanto, quasi una città, con i villoni eleganti, il Casinò, gestito per anni da Gino Paoli, e la bella spiaggia, con gli ultimi bagnanti a godersi il sole di fine stagione.
«Vi è un piacere nei boschi inesplorati
e un’estasi nelle spiagge deserte,
vi è una compagnia che nessuno può turbare
presso il mare profondo
e una musica nel suo ruggito.»
(Lord Byron)
Schedule
Ore di cammino effettive, soste escluse.
Ore, chilometri e dislivelli sono comunque puramente indicativi.
Thursday 7 / Portovenere – Biassa
Ritrovo alla stazione di La Spezia Centrale, ore 11.00, trasferimento in corriera a Portovenere. 4h30 di cammino, 700 m in salita, 300 m in discesa
Friday 8 / Biassa – Volastra
4h30 di cammino, 750 m in salita, 700 m in discesa
Saturday 9 / Volastra – Soviore
6 ore di cammino, 700 m in salita, 600 m in discesa
Sunday 10 / Soviore – Levanto
4 ore di cammino, 500 m in salita, 700 m in discesa. Arrivo nel primo pomeriggio alla stazione ferroviaria di Levanto. Treni frequenti per Genova, Pisa, Torino, Milano
Other information
Ritrovo: giovedì 7 ottobre, ore 11.00, alla stazione di La Spezia Centrale.
Rientro: domenica 10 ottobre, dalla stazione ferroviaria di Levanto, intorno alle 15.00.
Come arrivare al luogo di ritrovo: La Spezia è ben servita dai treni diretti Intercity e Frecciabianca da Genova, Torino, Milano, Firenze e Roma.
Per persone allenate, se non lo siete allenatevi facendo qualche escursione in salita prima di partire!
Difficoltà tecniche: nessuna difficoltà tecnica ma, pur essendo al mare, si cammina su sentieri, mulattiere e scalinate che richiedono un piede sicuro. I dislivelli sono sensibili.
Cosa portare: scarponi da trekking collaudati e alti alla caviglia (consigliati di pelle), abbigliamento comodo per camminare, si consiglia lana merinos per calze e magliette, zaino ergonomico. Alla richiesta di perfezionamento della prenotazione, riceverete l’elenco delle cose da mettere nello zaino.
Notti: in camere da 2/4 letti.
Letture consigliate
- Edoardo Sanguineti, Il gatto lupesco. Poesie 1982-2001, Feltrinelli, 2002
- Roberto Perrone, La cucina degli amori impossibili, Mondadori, 2013
- Ilaria Boero Maccabeo, Lago mare, Dominoni, 2016
- Cristina Rava, Cappon magro per il commissario, Frilli, 2016
- Bruno Morchio, Bacci Pagano. Una storia da carruggi, Frilli, 2014
Time: from 7 to 10 october 2027
Duration: 4 giorni / 3 notti
Difficulty: Level 3
Hours of walk (per day): 5-6
Costi del cammino:
- € 230.00 corrispettivo specifico per la partecipazione, da inviare all’Associazione Compagnia dei Cammini.
- € 320.00 ca. da portare con sé per la cassa comune gestita in autonomia dal gruppo, per le spese di: pernottamenti, cene, prime colazioni, tasse di soggiorno e trasferimenti sul posto. I pranzi al sacco sono esclusi dalla cassa comune.
Note: the guide endeavours to provide as accurate an estimate as possible of the actual cost, but we cannot guarantee its accuracy.
Meals: pranzi al sacco, cene in ristorantini.
Itinerant/sedentary
Itinerant
Type of rucksack
Zaino completo per tutto il cammino
Highlights
- La piazzetta di Vernazza, salotto delle Cinque Terre
- La costa di Tramonti (il nome dice tutto)
- I sapori mediterranei della cucina del Levante
It's good to know
Troveremo salite, discese e scalinate molto ripide.
La sfida è arrivare a Biassa prima del buio!
Notes
Food and drink: if you are vegetarian/vegan or have special dietary requirements, please let us know in advance, i.e. at the time of registration.
Bookings: i cammini della Compagnia dei Cammini sono riservati ai soci dell’Associazione. Se sei socia/o, dopo aver ricevuto conferma dalla Segreteria sulla disponibilità e l’avvenuta iscrizione, invia 230.00 € di corrispettivo per la partecipazione. Se non sei ancora socia/o, invierai 230.00 € (+ 20 € di quota associativa per il 2027) solo dopo aver avuto conferma della tua iscrizione dalla Segreteria. Clicca qui per fare richiesta di diventare socio.
Payment: through bank transfer to Compagnia dei Cammini, Bank: Banca Etica, IBAN: IT68M0501812101000017245945, BIC: ETICIT22XXX, specifying First name and Last name – 506 Autunno alle Cinque Terre. If requested by the secretariat, it will be necessary to deliver to the guide the receipt of payment.
Our groups consist of 8-15 participants on average. The tour will be confirmed when a minimum number of participants is reached.
Insurance and Conditions: read more information on Insurance Policies and General Conditions (in Italian).
Mobile: we advise to leave your mobile phone at home. We offer to participants the luxury of not being contactable for some days. As a matter of fact, it’s usually not possible in our everyday life, and instead travelling can offer us a moment only for ourselves. If you have to take your mobile phone with you, please note that you will be allowed to turn it on only in the evening, and in the morning before leaving. Never while walking, including during breaks. If you wish to keep your mobile phone at home, there will be public phones to use along the way. The guide’s mobile phone will be available for emergency purposes. The Walk is a group walk in which we want to live "here and now" ; mobile phone, I-pod and similar objects don’t allow us to benefit fully from the walk experience that we will have together.
We encourage walkers to read the book L’arte del camminare by Luca Gianotti (Ediciclo 2023, in Italian), which contains many useful practical and psychological advice, to get prepared to our Walks. We also recommend reading the book Alzati e cammina by Luigi Nacci (Ediciclo 2014) to find the inner motivation to set out on your journey.

























